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Le Pilates est une activité sportive intense, très recommandée par les médecins pour soulager le mal de dos. MB Studio Pilates, le studio Pilates à Genève, vous explique tout sur cette méthode et ses bienfaits pour les muscles dorsaux et lombaires. Les vertus du...
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Secret beauté d’un grand nombre de stars hollywoodiennes, la méthode Pilates connaît depuis quelques années un vif succès dans le monde entier. Plus qu’un simple effet de mode, cette activité physique fait désormais partie de sérieux programmes de rééducation comme...
par michaela | Mar 29, 2017 | Non classifié(e)
Le Pilates est une méthode de sport ciblée, idéale pour avoir un ventre plat et ferme rapidement et durablement. Découvrez les exercices Pilates les plus efficaces pour muscler les abdos, avec MB Studio Pilates, spécialisé en cours Pilates à Genève ! 1- Gainage...
par michaela | Mar 25, 2017 | Non classifié(e)
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par michaela | Mar 24, 2017 | Non classifié(e)
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